亲爱的老师、同学们：

     过去的一年里，中国共产党团结带领全国各族人民，进行了一场惊心动魄的抗疫大战，取得了抗击新冠肺炎疫情斗争重大战略成果。上海立达学院在上海市教卫党委、市教委和集团的领导下，迅速反应，科学预防，精准施策，有效防控，保障了校园健康和教学秩序，成为疫情下上海地区唯一一所全面复学的高校，促进了社会的和谐稳定。

     春节将至，正值师生返乡团聚、走亲访友欢乐祥和的时节，但新冠肺炎疫情流行加速，我国本土疫情呈零星散发和局部聚集性疫情交织叠加态势，防控形势依然严峻复杂。元旦和春节期间，境外回国人员增多，境内人员流动性大，聚集性活动特别是室内活动多，进口冷链食品和货物物流增大，将加大疫情传播风险。为了确保广大师生生命安全和身体健康，与家人度过一个欢乐祥和的节日，学校倡议：

一、遵守管理规定，科学理性防疫

1. 疫情防控事关你我，更事关大局，希望广大师生从维护大局出发，听从习近平总书记和党中央号令，听从上海市教卫党委、学校和属地的防疫管理规定按要求离校、返校，精准如实上报个人行踪和健康状况；

2. 假期离校师生听从寒假期间所在地疫情防控部门防疫管理安排，保持家校联络畅通；

3. 假期留校学生支持理解配合学校管理，有防控任务的教职员工认真负责做好应急值守；

4. 秉持科学态度，关注官方通报和权威播报，了解疫情防控相关信息，学习健康防病知识，不信谣、不传谣、不造谣；

二、严格个人防护，增强身心素质

1. 当好自己健康的第一责任人，带动家庭成员遵循防控要求，规范自身行为，坚持人物同防、多病共防，提高自我防护能力；

2. 寒假期间不前往国（境）外和国内中高风险地区，减少跨省、跨地区出行，做好旅途、居家和留校期间的个人防护，减少不必要外出；

3. 保持社交距离，不聚集、不扎堆，尽量避免乘坐公共交通工具，外出规范佩戴口罩；

4. 适量储备防疫物资，做好消杀通风，养成勤洗手、“一米线”、公筷制、分餐制、咳嗽打喷嚏遮挡等卫生习惯；

5. 加强体育锻炼，少用电子产品，坚持科学用眼、营养膳食和充足睡眠；

6. 坚定信心，保持定力，摒除麻痹思想、侥幸心理、松劲心态，多与亲友进行线上沟通，及时疏导负面思想情绪，适当开展家庭内部微型娱乐活动，保持愉悦心情；

三、规划学习生活，坚定理想信念

1. 珍惜韶华、奋发进取，合理利用居家时间“充电”提升，做好应对突发疫情和线上教学充分准备；

2. 把灾难当成教材，在抗击疫情的战役中进一步树立和塑造正确的世界观、人生观、价值观，培养坚忍不拔、从容不迫的奋斗精神和赤诚仁爱、胸怀天下的家国情怀；

3. 以时代楷模为榜样，深入学习实践生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共的伟大抗疫精神，为将来投身国家建设而磨砺意志，积蓄力量。

     老师们，同学们，疫情阴云并未消散，抗疫战斗仍在继续。但“冬天”终将过去，“春天”必将到来！寒假前后疫情防控是教育系统面临的又一次严峻考验，我们坚信，只要以毫不畏惧的姿态、勇立潮头的斗志，继续保持高度警觉，防疫不懈怠、防护不放松，同舟共济，精准防疫，就一定可以牢牢守住疫情防控成果，这个“春天”就一定会有别样的美丽与风采！

     祝愿所有立达师生度过一个平安健康，充实愉快的新春假期！

上海立达学院

2021年1月22日

居家隔离、出行路上或是春节返乡时

该如何做好防护？

这组“线路图”给你答案